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快旋转的大石磨，可以想象得出，有多大的威力。 后来八卦看见这样的情况，于是创出“螺旋震腿”配合 爆发出至刚，至勇的“大摔碑”劲来。 也是王超达到了孙禄堂在《八卦拳学》中描叙的至高境界，“一粒金丹吞入腹中”，否则的话，也不可能发出“大摔碑”劲。 腰力就是腿和手的一个中轴，不能瞬间“抱丹坐胯”，螺旋震脚和磨掌便配合不起来，自然没有石磨旋转到极致然后断轴飞出去的凶猛。 如果功夫没有到家，强行摧这个劲，那么就真的像石磨断轴一样，腰胯腹都要被拧伤...
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