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韩据

状态:HD中字
主演: 胜利,
导演:冯超
年代:1974

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韩据剧情简介

落下来劈一字,那得大腿的韧带肌肉要很强悍才能做到,这个动作练成了,说明你的敏捷,力量,肌肉协调性都很好了。这凌空一字马的套路动作,在太极拳老架子里面可是一个很重要的基本动作。” 王超顿了顿,“这个只是个练敏捷,协调的动作,不能用来打架。你如果要真正和人动手打架,要稳稳当当的站着,还有一套打法如抓头发,扯衣服,踩脚背,顶裤裆,扳手指,错关节,拉麻筋,蹬膝盖,抱大腿等等,拳到临敌多机变嘛。练好套路,有了敏捷力量,韧带筋肉又不会轻易拉伤,打人...

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评论

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    大兵 20241226 03:56:32
    今天穿了件白色衣韩据服,黑色裤子。”好心大婶可能是在家里指挥惯了,她指着离她们不远的宋落樱:“你去找经理
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    白静 20241226 03:56:32
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    梁静茹, 杨露 20241226 03:56:32
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