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不能播放，报错电视节目剧情简介
停练练，练练停停，好像是小孩子玩一样。 但是这个头上缠绕白布的中年人，看着这些人练功夫，却点点头。 “练功夫，就好像是写文章一样，需要长时间地酝酿，写一篇文章，下笔之前，你得仔细的酝酿，酝酿再酝酿，最后达到思如泉涌，灵感快要迸发出来，自己压抑不住的时候，才下笔，那样磅礴大气的文章，一气呵成，挥洒自如。拳脚的道理，也是这一样。不要急着练，而是在练每一招之前，都要静坐，蓄养精力，思考那一招的巧妙变化，全身血液的走向，直到思考得全身发痒，浑身...
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