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不能播放，报错瑞树lala剧情简介
熟悉自己身体的每一个部位。但在抱丹坐垮敛气血到腹部肚脐眼下的时候，也要小心又小心，不能有半点分身和差池。 不然的话，一下丹没有坐好。稍稍用力过猛，小腹肠子都要被坐断，血管破裂，然后腹泻死去。 一般人运动过猛了，只不过是伤筋断骨。拉伤肌肉韧带，还造成不了生命危险。但高手运动过猛，把握不住火候，可就是血管破裂，内脏被劲儿崩坏。 历来，行气血练功夫没有拿捏住而导致血管破裂突然暴毙地高手。简直如过江之鲫，数都数不过来。 白泉颐是印尼拳师之中的高...
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