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僵尸道长高清

状态:中文字幕
类型: 家庭关系片
年代:1996
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僵尸道长高清剧情简介

七十多斤,开始的时候,他还怕炼坏了肌肉,或者把劲练歪了,于是小心翼翼的提劲轻微活动,但是练了十多天后,掌握到各个部位发劲的要点,那个部位需要用力,就增加重量。 在增减铅块的过程中,王超还对照着唐紫尘在《国术实录》中画出的人体各个部位的关节图学习,这样渐渐摸索,或增或减,王超对自己身体各个部位肌肉骨骼的把握也越来越顺手,摸索得越来越透彻。就好像熟练的工人在改造一台自己非常熟悉的机器。 这样一连练了三个月,王超有一天脱去自己的衣服,卸铅块,...

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