dance with me剧情简介
的功夫。还差很多。” “人体有八门处处都是致命的要害,也是气血,精神汇交的关键,头上地顶门,面门,喉门,心门,小腹的丹田气门,肚脐眼下方北面的血门,下身命门,后腰的精门。我练地内壮神力八段锦的八卦门至高养生法,就是以书法写字,按摩八门运转,把这八个敏感点练得壮实,坚韧,最后拳脚暗劲不伤,成就不坏之身。但是这种方法,只讲内部气血滋养,不借外部药力,内外不能合一,没有二十年的功夫,难以练成。但二十年过后,人体器官开始衰竭,再练也不能挽回,难...
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