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狐妖小红娘金晨曦篇在线观看

状态:章节
类型: 婚礼片
导演:韦廉
年代:1988

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狐妖小红娘金晨曦篇在线观看剧情简介

,其根本就是“皮毛要攻”。 皮毛攻,最基本的就是要做到“气沉丹田”,“提动尾椎”。 丹田不是小腹,而是小腹下三寸的部位,和下阴紧密连接,人常常小便一颤,全身猛的哆嗦,皮毛直立,宛如斗鸡。那就是无意之中,做到了气沉丹田的缘故。 尿液下沉,排出体外,牵动了气下沉。气一沉丹田,皮毛就攻。 同样的道理,人大便,牵动门肌肉,无意之间,可以惊起尾椎,皮毛也能直立起来。 丹田,尾椎两处,其实就牵连着人体的两大主要经脉,那就是“任,督”二脉。王超告诉霍...

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