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不能播放，报错马天宇 杨幂剧情简介
动的缓急。可以把意念放松，全身平稳下来，心脏就跳动得慢。 意念一急，心脏就跳动得快。更急！就会砰砰砰砰，然后全身出汗。 但这也是个大概的控制。 武功练到巅峰的内家高手，以意控心，新和意合，对自身心脏的控制更为精确。 每一分钟，能要跳多少下，就能跳多少下。 缓慢时，收敛了全部毛孔，精气神。心脏跳动比普通人要慢三四倍。 而勃发劲力时，则跳动快速到不可思议的地步。 心为人体四肢百骸，五脏六腑的动力源头。练武练髓，骨髓造血，血是动力的根本。心脏...
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