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破丹劲。再要进步，靠的是经验，性格，机遇。秘籍并不重要了。所以孙禄堂写书，并不写具体的练法，而是写自己化劲以后的经验，身体上有些什么反应。想找人交流，免得练错了。像我抱丹之后，练习八卦掌八字诀写字之后，练到罡劲，每隔三天都要拉一次肚子，拉的全部都是暗色的血块，那是洗髓换血。现在练到了辟谷，连牙齿也换了。我就知道，自己练对了。 王超微微一笑，露出了满口细密如雪的白牙，各个牙齿整齐平滑，说不出光洁。 “我现在有四十颗牙齿。而普通人，只有28...
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