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超练习虎形转化为鹰形的“劈抓”，蛇形转化为龙形的“撕咬”。都是运用五指关节力量。三百六十斤，光滑平溜，比篮球还要大的铅汞大球，他一抓而起，可以带在周身旋转，这需要手指多大的力量？ 本来五指关节的力量要达到这样的程度，就算是拳术高明的练家子，也非要五年以上的辛苦练习，并且还要配合药材，药水洗练双手，锻炼指关节的强大。 张威三十多岁，练习咏春拳接近二十年，才锻炼出了铁指寸劲的功夫。 但是王超在练习“劈抓”的过程中，领悟到了心和意遵循日月运用...
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张琰琰, 乔任梁 20241229 02:14:49
山崎努
20241229 02:14:49
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20241229 02:14:49