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不能播放，报错9号秘事第二季剧情简介
就会脱落，变得光滑，骨节也会缩小，密度变得大，钢筋铁骨。” “怎么才能立皮毛？”霍玲儿连忙问。 “立皮毛，先要立丹田，立尾椎。”王超想了想：“丹田人的小腹下面，要感受立丹田，先要重小便感受起，人小便的时候，最容易打颤，一打颤，全身的皮毛就立起来了，同样，人大便的时候，肛门牵动尾椎，也容易炸毛。任何拳术的内功，都是从大小便开始领悟的，你回去，好好的领悟。别说粗鄙，事实就是这样。” 王超话虽然粗鄙，但是却把拳术的精要一语道破，比什么，动水火...
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1973 独立电影简介： 是，这种功夫已经失传了。 没有其它的原因，因为练这门功夫一是禁忌太多。首先是要禁欲，讲究一个“顺行成人，逆行成仙”的理论，从小练这门武功地人，讲究很多，吃食，用特殊的内壮丸洗刷身体。外用药物，内行气血
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评论
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蔡昌宪, 黄薇 20250116 14:22:25 -
黄宗泽, 吴青芸 20250116 04:27:14 -
韩石奎, 刘谦 20250116 00:06:16