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不能播放，报错天海翼 种子剧情简介
”王超道。 “站着不是要你不动，而是轻微的动。不动身体，动韧带，肌肉。” 王超和曹晶晶摆了一个同样的姿势，“跆拳道的踢法，从脚跟腱肌肉发力，传递大腿，再转腰，一瞬间爆发，踢出去，威猛。你现在要做的。是把动作慢下来，感受瞬间地发力的过程，就好像镜头里面的慢动作分解一下。”“先脚腱的肌肉动，然后小腿。膝关节。大腿，腰牵动。只动肌肉皮肤，不动身体，用意念去指挥它们轻轻的动。” “你这样慢动，身体抖，慢慢的抖，从脚到腰，一步一步有规律的来。就好...
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简介： 踏千层底布鞋的人。 “你就是那个教练？”当王超走到了这个牛仔裤少年面前，少年也似乎明白了什么，面孔显出稍微惊讶的表情，从上到下的打量了一遍。 “嗯。”王超微笑的点了点头，用着唐紫尘那样和善的语气道：“
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