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筋膜全部练到了这样地地步么？这是什么样的境界？恐怖啊………….” “外练筋骨皮，内练一口气。这是中国一句最为经典地武术谚语。”麦克拉文看见震撼的伊贺源，觉得一切事情都在掌握之中，心中闪过一丝的得意，“你们亚洲的武术之所以出色，是讲究练筋，练骨，练皮。并不讲究练肉，认为肉是多余的东西，那些武术高手，特别是老人，瘦得肌肉都萎缩了。只剩下皮包骨，但爆发力惊人！就是因为筋，骨，皮的强大吧。根据我们的研究！这个王超，现在全身的筋，皮已经练得发达到...
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桑夫, 吴家丽, 许晴, 陈加玲 20250102 00:12:47