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不能播放，报错旺角监狱粤语剧情简介
进步，稍微一放松，不出半年，雷音就一定打不出来。功夫退步了。” “原来是这样，武功练成，要保留住武功更难。功夫如逆水行舟，不进则退，一般人练到上乘之后，再也没有原来的激情和精神一味用功了，所以时间越长，越多的机会松懈。”林雅楠点点头。 “是啊，如果一生一世，无时无刻，不放松，保持激情地追求，这样功夫才会越练越深，如果没有这个心境，就算是练个十年二十年，天天都运动一下，也只能勉强保持功夫不退步罢了。” “你看过西游记没有？孙悟空唐僧第一次...
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