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的功夫，又领悟了很多新东西。发现少林看家拳里面，有辟谷这门东西，很有学问。于是想试验一下，看效果好不好，这一试验，果然效果很好。肠子里面干净了许多。” 王超站起身来，精神奕奕，丝毫没有因为五天不吃饭，而显得萎靡。 “练武的人，食量大，残渣也多，虽然肠胃好，但总有一些食物的毒素残渣积累在肠子里面，古代那些练到高深到了极点的人，每一个月，总要抽出七天的时间来，不吃食物，只喝水，来清理肠胃，排除杂质，叫做辟谷。不过这辟谷，有利也有弊。” 唐紫...
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