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不能播放，报错张值绿剧情简介
拳三体，收式就是这个抱丹坐胯，这一抱，不单单是重心凝聚丹田一点，而且还在刹那间所有的精气神都内缩。 要练出这种感觉，就好像一坐一抱的瞬间，自己整个人都真正地缩成了一点细微到介乎没有和有之间的尘埃。 普通高手，乃至暗劲高手练拳，都只能做到“气沉丹田”，但真正拳术已达通神合道境界的人，同样一个坐胯圆裆内抱的架子，却能练出“抱丹”的意境来。 内家拳法最重意，同样一个架子，神意不同，练出的效果就截然不同。一个虎形，得了神意地人练，气血到位，三个...
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简介： 反臂抽刀！ 刘青的八卦身法灵活，捏手成刀，更是凌厉无比，专打要害，这一记“反臂抽刀”是借斜飞式的一压一弹，反抽后脑勺，打中了，无论多么厉害的人，都得立刻仆街。 他是军队里面出来的，八卦掌没有什么花架子
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