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不能播放，报错奔跑吧黄河篇剧情简介
然勃发的大，但是暗劲柔攻对心力的控制要更为精确。 暗劲的力量源头就是心脏，不能对自己的心脏跳动进行精确的控制，一切都无从谈起。 普通人要控制自己的心脏跳动的缓急。可以把意念放松，全身平稳下来，心脏就跳动得慢。 意念一急，心脏就跳动得快。更急！就会砰砰砰砰，然后全身出汗。 但这也是个大概的控制。 武功练到巅峰的内家高手，以意控心，新和意合，对自身心脏的控制更为精确。 每一分钟，能要跳多少下，就能跳多少下。 缓慢时，收敛了全部毛孔，精气神。...
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