蓝旖琳与狗剧情简介
仔细地活动自己的肌肉。跟王超指点的一样,从脚慢慢到腰。 “不行,你要练出敏感来,不敏感,不会出功夫。活动的时候,神和意都要随肌肉慢慢走动。”王超看着曹晶晶站了一下,觉得不对,连忙出口道。 “什么是神和意?”曹晶晶问。 “嗯,这个……”王超想了一想,“你现在从脚跟轻微地发劲,就好像有人拿着一个锋利地刀,刀锋随时要割开你的皮肤,你的那一块皮肤战栗起来。这就是敏感,也就是神和意都放到了那个地方。你活动哪块地方,那个地方就要有这个敏感才算数,如...
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