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不能播放，报错有氧健美操剧情简介
说在练法上已经指点不了自己的话，王超倒是毫不怀疑。 要是老人说自己练得错了，帮忙校正拳架子，那王超就不得不怀疑对方的眼力和动机了，质疑王超的拳架练法，那就等于是质疑唐紫尘的教导。 “那怎么样才能由明劲练到暗劲的程度？”王超问道。 “这是需要时间慢慢的积累，功到自然成的一个必然阶段。不能着急，慢慢来。由明劲过度到暗劲，是拳术一个质的飞跃，有练拳的人，终其一生，都摸索不到这样的地步。暗劲是心与意合，意与气合，气与力合这内三合运行的结果，心和...
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