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难锻炼到。拳术突破了前面两步练法，也不过就是武林高手罢了，真正要以武通神，达到神乎其神，脱胎换骨的地步，非要有第三步易髓的功夫不可。” “嗯，骨髓是造血的，练到骨髓，等于全身大换血，有脱胎换骨的意思在里面。”王超听得很认真，细心的理解着，“那怎么样才能把功夫锻炼到骨髓里面去呢？” 唐紫尘道：“用声音的震荡来锻炼，你要注意了，这个声音并不是嘴巴发出来，也不是腹部的气转动，而是功夫练好之后，能随意的控制自己身体上的每一处骨骼，肌肉，皮肤，五...
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简介： 坐着的女人。“羡州，你应该没有相信姜宁的污蔑吧，我以前真不认识霍楚。”温晴委屈的开口。他们对视，霍羡州在心里冷笑。“当然，你如果是霍楚的人，当初也没必要救我。”温晴松了口气，“我就知道你是明事理的。”
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周比利 20250108 03:53:44 -
戴立忍, 刘璇, 修杰楷, 吴志远 20250108 03:53:44 -
史磊 20250108 03:53:44