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6月7日

6月7日

状态：HD中字
类型： 文艺片
主演： 朱媛媛, 赵艺, 郭伊娜, 吴千语,
导演：石田秀范
年代：2009

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6月7日剧情简介

肉发力，传递大腿，再转腰，一瞬间爆发，踢出去，威猛。你现在要做的。是把动作慢下来，感受瞬间地发力的过程，就好像镜头里面的慢动作分解一下。”“先脚腱的肌肉动，然后小腿。膝关节。大腿，腰牵动。只动肌肉皮肤，不动身体，用意念去指挥它们轻轻的动。” “你这样慢动，身体抖，慢慢的抖，从脚到腰，一步一步有规律的来。就好像工地上，筛沙子一样。越筛越细。大动不如小动。这样就能够慢慢的使自己的肌肉。韧带强壮起来。到发猛劲。突然爆发的时候，不至于拉伤扭伤。...

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评论

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    俞白眉 20250107 12:15:04
    啊，苗苗若真死了，她妈还以为是自已跳的呢，那，那凶手岂不是就逍遥法外了。我们身边有条这6月7日样的毒蛇，想想
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    原史奈, 金胜友 20250107 08:40:25
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