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不能播放，报错俞灏明和selina剧情简介
大精深至极。 这样每天早起一次，中午一次，晚饭一次，睡觉前又一次。每次一个小时。日夜不间断，一两年时间，喉咙的抗击打能力非同一般，而且声带异常坚韧，能做龙象呐喊。惊人于无形之中。 别的不说，王超就这一套详细的“喉保健操”赞叹不已，觉得这是不亚于华佗五禽戏的贡献，结合医理，血理，气理等等一系列道理创造出的最高养生功。 其实王超学习的八卦拳之中，也有壮喉之发，那内壮神力八段锦的功夫，其中一锦，就是吞吐，凝聚气血练喉咙抗击打的。但是 ，精致，...
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