寻秦记全集剧情简介
则以,一动便如雷霆一击。静中求刚。这是中午的养生之道。到了傍晚,太阳落山,余光辉洒漫天,人的心和意还是要学它,将心血散遍全身,慢慢下沉。归于寂静。” “等到晚上,月亮升起,悠远宁静,心和意也要跟月亮一样,幽静清冷。最后一动不动,心意归于黑暗空虚之中,等待第二天太阳升腾,心意又自然勃发。随日月循环。” “心和意,融合日月运行的规律。这才是采集日月之精华。日月的精华,不是它的光,而是它其中蕴含的养生规律和道理。从其中明白到了这个规律,并且照...
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