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不能播放，报错《团秀》剧情简介
以为接近顶峰，但现在和三位师傅深入交流，觉得细节上的功夫。还差很多。” “人体有八门处处都是致命的要害，也是气血，精神汇交的关键，头上地顶门，面门，喉门，心门，小腹的丹田气门，肚脐眼下方北面的血门，下身命门，后腰的精门。我练地内壮神力八段锦的八卦门至高养生法，就是以书法写字，按摩八门运转，把这八个敏感点练得壮实，坚韧，最后拳脚暗劲不伤，成就不坏之身。但是这种方法，只讲内部气血滋养，不借外部药力，内外不能合一，没有二十年的功夫，难以练成。...
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