《股疯》剧情简介
身体的各个关节部位都把球颠了一遍,手一送,大球落在石槽中,滴溜溜旋转了许多圈,这才停稳下来。 “八卦掌的身法灵活性虽然练出来了,但是掌力还不够,也没有体会到圆润的意境,从今以后,你除了每天上水缸打沙袋,还要用手掌搓动这个大球,什么时候,你能把它搓转得跳起来,掌力就基本上可以了。” 从此之后,王超又多了一门功课,除了每天早上三点起来的马步桩,然后就是用趟泥的步法围绕整个天星湖转一圈,随后锻炼八卦掌的练法,把三体式的桩意练到掌法中,直到傍晚...
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