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的抱丹坐胯，太极拳的无极架。 金銮殿，是古代皇帝才能坐的。练拳的人，当然不能把这个名字公开叫出来。而且传说，金銮殿，没有王者之气的人坐上去，会头脑发晕。要有大福分，大气魄的人，才坐得稳。 当然，这只是传说，不过坐金銮这一势，暗含禹步中的架子，深奥非常。不是一般人坐得好的。 金銮殿一坐上，天下尽归掌握之中。这样大的拳术意境，已经非同一般了。 “赵光荣的坐金銮，曾经表演过，他拉着两匹马，坐扎在那里，人家用鞭子使劲抽马，马狂奔，都拉他不动一点...
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