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王超站起身来，精神奕奕，丝毫没有因为五天不吃饭，而显得萎靡。 “练武的人，食量大，残渣也多，虽然肠胃好，但总有一些食物的毒素残渣积累在肠子里面，古代那些练到高深到了极点的人，每一个月，总要抽出七天的时间来，不吃食物，只喝水，来清理肠胃，排除杂质，叫做辟谷。不过这辟谷，有利也有弊。” 唐紫尘点了点头。她不愧是国术上的大成就者，连辟谷也知道得一清二楚。 “辟谷的弊端很多。”王超道：“一是久不吃东西，肠子容易粘到一处。造成严重的疾病。要有特...
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