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爆发关节筋肉的寸劲，突然擒拿李哲翰的那一下，其实就是{鸟台}。 {形意拳中的{台}形，读tai，入，大家如果有机会，可以看看李金波老拳师出版的《形意拳真传图解》，上面就详细介绍了{鸟台}……} “{鸟台}的擒拿，有一套专门的关节寸劲爆发配合鹰爪，这种擒拿，一旦施展，敌人想挣都挣不脱，但是太过凶猛，收势不住，而且练的时候，要关系到自身关节韧带的拆卸拉升，很危险，全身上下不是练到软如棉，坚如钢，是不能练的。” 王超脑子中，记起了唐紫尘在《国...
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黄志忠, 吴樾 20250110 06:49:17 -
孙雅, 丁汀, 侯岩松 20250110 06:49:17
李璇,
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20250110 04:08:35