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不能播放，报错mike 范冰冰剧情简介
，心里一片空明，修行几十年的和尚都做不到，普通人肯定做不到了。所以一般什么静坐运气，都是假地，就算是真地，也练不成。而拳法则是一半心意的功夫，一般靠姿势地辅助。则容易得多。” 王超侃侃而谈，倒真好像古代在皇帝面前谈论神仙之道的大神仙。 “像静坐，你要把血涌到手上。使手通红通红，这根本控制不住，但是借助姿势，把肩膀往下沉，肘向下坠，血却自然的涌到了手上，这就是姿势地妙用了。所谓沉肩坠肘气到手嘛。” 王超比划了一下。 刘沐白，武运隆对望了一...
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