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滋有味。每一个眼神，都随着筋肉用劲的地方走动。 第二天，王超制定了一个详细地计划，一日三餐，早起晨练，睡觉前晚练，都定得死死的。每天早上天不亮就起来，一步一步趟走来回十公里。 除此之外，王超又在一个大水缸里面装满了清油，用手臂粗的棉花浸在里面，点了一大盏灯，火头有火把那么大，他让三个女孩子每天都对着火头抓，是练五指地敏感。 一下抓到火头的时，五指刹那感觉到炙热，立刻收回，这是火烧的一惊一乍，指尖的气血到了，才有利索和敏感，气血循环到了，...
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马元, 黄艺馨, 陈曦 20250110 08:34:49 -
新川优爱, 潘粤明 20250110 08:27:05 -
李超, 彭丹 20250110 08:07:09