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不能播放，报错《广场舞雪莲花》剧情简介
八卦掌的练法，结合自己的经历和想法，王超深感为然。 八卦掌每出一掌，都要有两重劲，一是明劲，谓之阳火，一是暗劲，谓之阴符。明劲要六阳俱全，也就是手，足，腰，腿，脊椎，头，全部都要配合到，而暗劲，要六阴俱全，则是心，意，气，神，五脏，经络也要配合。 这本《八卦拳学》的内容，是民国武学最高成就者孙禄堂老先生的着作，其中多是用道家的术语来解释拳术，言辞深奥，并且没有具体的练法，只有有一定基础，并且懂术语的人，细细研读之下，结合自己的体会，才能...
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评论
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伍卫国, 马可 20250111 12:34:19 -
李滨 20250111 04:02:21 -
宋宁, 杨金承, 王佳佳, 姜超 20250111 00:27:28