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手。 虎鹰之后，气势，凌厉都已经练足，完满。但是在轻巧，灵动上还欠缺功夫，所以王超让霍玲儿主练猴形。 这鹰飞猿击的杀招，是鹰向猴的一个转化。 鹰飞扑的矫健，转为猿猴在树间跳跃的动态。 “每一个拳的架子都可以拿来站桩。你练了虎鹰，暗劲已经上了手臂。而且虎口。五指的筋肉子都强大了，现在猴形拳，主是练脸面头 地。把脸面练好了，就自然有猴形的机灵了。你先桩。不过站这个桩，很难看和滑稽，最好是在没有人的地方，或者晚上。” 王超做了一下示范，两腿膝...
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撒贝宁, 方中信 20250111 12:28:01 -
广末凉子, 张再新 20250111 00:14:37