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练气术。” 王超倒也没有让她失望。 “练气术？呼风唤雨？修炼元神，金丹，元婴什么的？剑仙？腾云驾雾？”朱佳一听，心中立刻充满了神怪魔头之类的。 王超以奇怪的眼神看了她一眼，“练气术是呼吸法。我们拳术，外练筋肉。内练骨髓。最后内外接应，一举把劲渗透到五脏六腑。而练气则是用呼吸直接锻炼内脏。呼吸首先要牵动肺，然后以肺牵心。呼吸平稳，均匀，心跳就慢，呼吸杂乱，心跳就快。人的五脏，都可以用呼吸来控制，练气到高深之处。牵动大肠小腹。一口气吞下，大...
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白梓轩, 刘芸, 刘斌 20250112 16:31:13 -
甘薇, 吕良伟 20250112 04:56:12 -
约翰皮埃尔桑坦尔, 柳云龙 20250112 04:16:58