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步这种古老步法精髓传下来的，也几乎没有了，这是一种失传的步法。现在一些道士的步罡踏斗，和一些表演化的武功一样，全部都是花架子。 现在只有“三十二势太祖长拳”之中的“七星势”这一拳架子，还隐隐有禹步的影子里面。 相传宋太祖赵匡胤得了华山道士陈传老祖的练气法儿，创出太祖长拳，以一根棍子，打遍四北军州。太祖长拳之中，有道门禹步的架子，也有点来历。 真正的禹步，不但能强身健体，延年益寿，驱除百病，而且练到家后，走起来全身如河洛二水冲击，如北斗升...
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简介： 把周瑞渊急坏了，他一把抱起杜挽春，直接朝许大夫家冲了过去。 “相公，我真没事。”杜挽春在他怀里挣扎着，却被他抱得更紧了。 周瑞渊眉头微皱，用着既霸道又宠溺的语气说道：“乖，别动！我带你去看大夫！”
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