老电影少林寺剧情简介
色。 筋络,血管,还有指缝虎口之间的子肉一条一条,刚劲的绞缠在一起,就好像许多钢丝拧成的钢缆。 练武的人和练体育健身的不同,健身的是练大肌肉,如胸肌,腹肌,背肌,胳膊大腿等大块可以看得见的肉。 而练武的则是主要练小肌,尤其是手爪,虎口,脚跟的子。 这些小肌肉,平时并不起眼,但却是至关重要。一般人做剧烈的动作,被扭伤的,多半是这些小肌肉。不过小肌肉在练武的人,经过站桩的功夫慢练抖动,可以逐渐强化。 如一般的人,和人打架,擒拿住别人,撕扯衣...
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