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不能播放，报错《沈在元》剧情简介
，也耗费了他不少的体力和精神。 “海底练掌，身法，步法，呼吸，丝毫不受海水的阻力，和在平地一样快，这得要多大的功夫？多强大的肺力内脏，难怪这等的练法是最为辛苦，最为危险的方法，难怪，程山鸣能到化劲。” 看了程山鸣在海底练掌，一步一拳，就好像在平地上打一样，无视水的存在，王超大感佩服。 程山鸣踏到了沙滩上，浑身湿透，“水底练法，要先练气两年，强化内脏，才能入水，初练之时，人要穿上铁衣，才能稳住自己的身形，不受水的浮力影响，不过你现在的水平...
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