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的丹田气门，肚脐眼下方北面的血门，下身命门，后腰的精门。我练地内壮神力八段锦的八卦门至高养生法，就是以书法写字，按摩八门运转，把这八个敏感点练得壮实，坚韧，最后拳脚暗劲不伤，成就不坏之身。但是这种方法，只讲内部气血滋养，不借外部药力，内外不能合一，没有二十年的功夫，难以练成。但二十年过后，人体器官开始衰竭，再练也不能挽回，难以达成不坏。” 王超静静的道，此时，他的心里，已经有了一想法，要去繁存精，化神秘为朴实，重新归纳出一套八卦拳的养法...
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评论
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