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各个器官，灵活非常。 “劲力入化，全身各处，由内而外，都能控制自如。”王超在这一瞬间，就知道自己终于突破了那一层窗纸，踏入了武学拳法的最上层功夫。 这也是养生之道的最上层境界。 如果不出意外，就这么下去，在今后的日子里，不暴饮暴食。不吸毒，不贪色，清净自然。那么轻轻松松，无病无灾活过一百几十岁不成问题。 古往今来，多少和尚道士，为了求长生，延年益寿，整日吞气吐气，锻炼内脏。最后又发明出各种拳法锻炼筋骨，就为了到达这地步。但是练到这样境界...
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评论
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谢芳, 丁勇岱 20250110 07:35:47 -
崔江熙, 尹孙河 20250110 07:35:47
韩承羽
20250110 07:35:47