2013贺岁片剧情简介
2013贺岁片剧情介绍:用蜂蜜炼成小丸,每回练功行气血到喉咙之前,含一颗到嘴里,让其大量产生津液,再吞咽到喉咙后,一上一下滚动吞吐,不入腹,以养喉润喉,更用双手摩擦,滚烫火热后,按摩喉咙部位各个敏感的穴位,最后轻轻拍打,配合声带震动软骨,以声音锻炼骨髓,内装外壮。 这一套“金刚罗汉锁喉内硬气功”,按摩的手法有些和“眼保健操”相似,但是多了药物,发声助力的很多讲究,单单是一养喉咙的功夫,就博大精深至极。 这样每天早起一次,中午一次,晚饭一次,睡觉前又一次。每次一...
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