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问天录剧情简介

问天录剧情介绍:胸闷气短。这就是元气奔泻过多的原因。 这个时候,猛的一出浴室,被冷风一吹,人全身一个机灵,皮肤受冷刺激,鸡皮疙瘩一起,人会精神一爽,头脑立刻清明,这就是毛孔受刺激紧紧闭上阻止了身体元气的流失。” “这个道理,前辈们早就相通了,还编出了口诀来,叫做:炼精化气如洗澡,养气归丹冷风吹。” “脊椎骨是人体的中线,脊椎上的感觉,就是任督二脉。活动脊椎,人的全身都能活动到,你全身发热,到达似出汗,微出汗之间,一定要将全身重心垂落尾锥上。这和针灸一样...

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      梅婷, 廖碧儿 20241225 14:05:39
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