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人小鬼大电视剧剧情简介

人小鬼大电视剧剧情介绍:比饿肚子还要伤身体。”王超自从武功大成后,很是注意生活中的点点滴滴细节。 每餐吃饭七分饱,在还想吃的时候停下。留有余韵,这是很养生的道理。古代的士大夫管这叫节食惜福。 如果放开肚皮吃,尽胃口来,每餐吃得打饱嗝。一个饱嗝上来,胃里面的酸水和饭菜味道从嘴里涌出来,这是非常伤害身体的,甚至比不吃饭都严重得多。 古代很多练武的高手,或者是仗着功夫在身。不注意生活上的这些琐碎细节,或者是生活颠沛流离,无暇事事讲究,结果纵然是功夫精湛,体魄强壮,时...

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